腰痛

三連休中は引っ越し作業でした。

昨日荷物を降ろしてる時に腰に違和感を感じ、やれやれと横になっていると痛みが・・・

久しぶりの感覚ですが、もうどうしようもなく痛み止めとコルセットで耐えるのみ

時間しか治療薬は無いのでこのまま痛みがひくのを待つだけです。

今日はましでしたがそれでも痛みはあるのでのんびりと

昼寝をして、長目にお風呂に入りひたすらリラックスを考える日にしました。

温かさと優しさを感じることが出来た時間。